体験レッスン オンライン ヨガニドラ 30分 プライベート
Zoomアプリを使用したオンラインクラスです。
ヨガニドラ30分 1レッスン 1,000縁
オンライン ヨガニドラ 45分 プライベートセッション
Zoomアプリを使用したオンラインクラスです。
ヨガニドラ45分 1レッスン 1,500縁
オンライン ヨガニドラ 60分 プライベートセッション
Zoomアプリを利用したオンラインクラスです。
ヨガニドラ 60分 2,000縁
オンライン リラックスヨガ 75分 プライベートレッスン
Zoomアプリを利用したオンラインクラスです。
75分 2,500縁
オンライン リラックスヨガ 60分 プライベートレッスン
Zoomアプリを利用したオンラインレッスンです。
60分 2,000縁
オンライン リラックスヨガ+ヨガニドラ 90分 プライベートセッション
Zoomアプリを利用したオンラインクラスです。
体と呼吸を整えるリラックスヨガとヨガニドラを組み合わせたスペシャルメニューです。
90分 3,000縁
リラックスヨガ+ヨガニドラセッション プライベート 90min.
筋肉や関節の力みや緊張を解き、穏やかな呼吸へと誘うリラックスヨガと、リラクゼーション効果の高いヨガニドラを組み合わせた、究極のリラックスヨガプログラムです。
ヨガアサナレッスンとヨガニドラレッスンの時間配分は、ご希望や心身の状態に合わせてアレンジします。
主宰者のプライベートスペースでのセッションをご希望の場合は、御予約の際にお知らせください。
料金:90分 9,000縁 ※交通費は、実費を別途請求させていただきます。
ヨガニドラセッション プライベート 60min.
ヨガニドラ プライベートレッスン60分
究極のリラクゼーションと言われるヨガニドラレッスンです。
ヨガニドラの準備のため、体の筋肉や関節を緩める時間10~20分を含みます。
料金:60分 6,000縁 ※交通費は、実費を別途請求させていただきます。
リラックスヨガ プライベートレッスン 60min.
易しいポーズを中心に、呼吸に合わせて心地よく体を動かしていきます。
筋肉や関節の緊張や力みを和らげて、穏やかな呼吸へスローダウンし、心も緩めていきましょう。
主宰者のプライベートスペースでのセッションをご希望の場合は、御予約の際にお知らせください。
料金:60分 6,000縁 ※交通費は、実費を別途請求させていただきます。
リラックスヨガ プライベートレッスン 80min.
易しいポーズを中心に、呼吸に合わせて心地よく体を動かしていきます。
筋肉や関節の緊張や力みを和らげて、穏やかな呼吸へスローダウンし、心も緩めていきましょう。
主宰者のプライベートスペースでのセッションをご希望の場合は、御予約の際にお知らせください。
料金:80分 8,000縁 ※交通費は、実費を別途請求させていただきます。
リストラティブヨガセッション プライベート 60min.
積極的に心身を休めることで、神経系を整え、内側に眠っている自己治癒力(自然治癒力)を活性化していきます。
慢性的なストレスを軽減して、心身を回復するリラックス効果の高いレッスンです。
主宰者のプライベートスペースでのセッションをご希望の場合は、御予約の際にお知らせください。
料金:60分 6,000縁 ※交通費は、実費を別途請求させていただきます。
ハタヨガ+ヨガニドラセッション プライベート 90min.
主宰者のプライベートスペースでのセッションをご希望の場合は、御予約の際にお知らせください。
料金:90分 9,000縁 ※交通費は、実費を別途請求させていただきます。
ハタヨガ プライベートレッスン 60分
体を丁寧にほぐし、呼吸を感じながら、ポーズ(アサナ)を行っていきます。体の個性や可能性を尊重して、ご自分に合ったアサナを行うことで、「わたし」をよく知り、寄り添っていきましょう。
主宰者のプライベートスペースでのセッションをご希望の場合は、御予約の際にお知らせください。
料金:60分 6,000縁 ※交通費は、実費を別途請求させていただきます。
ハタヨガ プライベートレッスン80分
体を丁寧にほぐし、呼吸を感じながら、ポーズ(アサナ)を行っていきます。体の個性や可能性を尊重して、ご自分に合ったアサナを行うことで、「わたし」をよく知り、寄り添っていきましょう。
主宰者のプライベートスペースでのセッションをご希望の場合は、御予約の際にお知らせください。
料金:80分 8,000縁 ※交通費は、実費を別途請求させていただきます。
リラックスヨガ+ヨガニドラセッション セミプライベート 90分
筋肉や関節の力みや緊張を解き、穏やかな呼吸へと誘うリラックスヨガと、リラクゼーション効果の高いヨガニドラを組み合わせた究極のリラックスヨガプログラムです。
ヨガアサナレッスンとヨガニドラレッスンの時間配分は、ご希望や心身の状態に合わせてアレンジします。
主宰者のプライベートスペースでのセッションをご希望の場合は、御予約の際にお知らせください。
料金:90分 7,000縁(各1名様の料金です) ※交通費は、実費を別途請求させていただきます。
ヨガニドラセッション セミプライベート 60min.
究極のリラクゼーションと言われるヨガニドラレッスンをお届けします。
ヨガニドラの準備のため、体の筋肉や関節を緩める時間10~20分を含みます。
主宰者のプライベートスペースでのセッションをご希望の場合は、御予約の際にお知らせください。
料金:60分 4,500縁(各1名様の料金です) ※交通費は、実費を別途請求させていただきます。
リラックスヨガ セミプライベートレッスン 60min.
易しいポーズを中心に、呼吸に合わせて心地よく体を動かしていきます。
筋肉や関節の緊張や力みを和らげて、深い呼吸へスローダウンし、心も緩めていきましょう。
主宰者のプライベートスペースでのセッションをご希望の場合は、御予約の際にお知らせください。
料金:60分 4,500縁(各1名様の料金です)※交通費は、実費を別途請求させていただきます。
リラックスヨガ セミプライベートレッスン 80min.
易しいポーズを中心に、呼吸に合わせて心地よく体を動かしていきます。
筋肉や関節の緊張や力みを和らげて、深い呼吸へスローダウンし、心も緩めていきましょう。
料金:80分 6,000縁(各1名様の料金です) ※交通費は、実費を別途請求させていただきます。
リストラティブヨガ セミプライベートセッション 60m
積極的に心身を休めることで、神経系を整え、内側に眠っている自己治癒力(自然治癒力)を活性化していきます。
慢性的なストレスを軽減して、心身を回復するリラックス効果の高いレッスンです。
主宰者のプライベートスペースでのセッションをご希望の場合は、御予約の際にお知らせください。
料金:60分 4,500縁 ※交通費は、実費を別途請求させていただきます。
ハタヨガ+ヨガニドラセッション セミプライベート 90min
初めましての方は、レッスン前に、既往症、生活習慣や気になっていること、ご要望などをお伺いします。レッスンとは別に20分前後要すると思いますので、予約時間に余裕をもってお申し込みください。
主宰者のプライベートスペースでのセッションをご希望の場合は、御予約の際にお知らせください。
料金:90分 7,000縁 ※交通費は、実費を別途請求させていただきます。
ハタヨガ セミプライベートレッスン 60min.
体を丁寧にほぐし、呼吸を感じながら、ポーズ(アサナ)を行っていきます。体の個性や可能性を尊重して、ご自分に合ったアサナを行うことで、「わたし」をよく知り、寄り添っていきましょう。
主宰者のプライベートスペースでのセッションをご希望の場合は、御予約の際にお知らせください。
料金:60分 4,500縁(各1名様料金です)※交通費は実費を別途請求させていただきます。
ハタヨガ セミプライベートレッスン 80min.
体を丁寧にほぐし、呼吸を感じながら、ポーズ(アサナ)を行っていきます。体の個性や可能性を尊重して、ご自分に合ったアサナを行うことで、「わたし」をよく知り、寄り添っていきましょう。
料金:80分 6,000縁(各1名様の料金です) ※交通費は、実費を別途請求させていただきます。
リラックスヨガ+ヨガニドラ グループセッション 90min
筋肉や関節の力みや緊張を解き、穏やかな呼吸へと誘うリラックスヨガと、リラクゼーション効果の高いヨガニドラを組み合わせた究極のリラックスヨガプログラムです。
ヨガアサナレッスンとヨガニドラレッスンの時間配分は、ご希望や心身の状態に合わせてアレンジします。
料金:4,000縁(各1名様の料金です) ※交通費は、実費を別途請求させていただきます。
ヨガニドラ グループセッション 60min.
究極のリラクゼーションと言われるヨガニドラレッスンをお届けします。
ヨガニドラの準備のため、体の筋肉や関節を緩める時間10~20分を含みます。
料金:60分 2,500縁(各1名様の料金です) ※交通費は、実費を別途請求させていただきます。
ヨガニドラ オンライン グループセッション
究極のリラクゼーションをonlineで。
料金:30分 1,000縁
45分 1,500縁
リラックスヨガ グループレッスン 60min.
易しいポーズを中心に、呼吸に合わせて心地よく体を動かしていきます。
筋肉や関節の緊張や力みを和らげて、深い呼吸へスローダウンし、心も緩めていきましょう。
料金:2,500縁(各1名様の料金です) ※交通費は、実費を別途請求させていただきます。
リラックスヨガ グループレッスン 80min.
易しいポーズを中心に、呼吸に合わせて心地よく体を動かしていきます。
筋肉や関節の緊張や力みを和らげて、深い呼吸へスローダウンし、心も緩めていきましょう。
料金:3,500縁(各1名様の料金です) ※交通費は、実費を別途請求させていただきます。
ハタヨガ+ヨガニドラ グループセッション 90min
料金:90分 4,000縁(各1名様の料金です) ※交通費は、実費を別途請求させていただきます。
ハタヨガ グループレッスン 60min.
体を丁寧にほぐし、呼吸を感じながら、ポーズ(アサナ)を行っていきます。体の個性や可能性を尊重して、ご自分に合ったアサナを行うことで、「わたし」をよく知り、寄り添っていきましょう。
料金:60分 2,500縁 ※交通費は、実費を別途請求させていただきます。
ハタヨガ グループレッスン 80min.
体を丁寧にほぐし、呼吸を感じながら、ポーズ(アサナ)を行っていきます。体の個性や可能性を尊重して、ご自分に合ったアサナを行うことで、「わたし」をよく知り、寄り添っていきましょう。
料金:80分 3,500縁(各1名様の料金です) ※交通費は、実費を別途請求させていただきます。
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