for beginer

はじめまして。

「わたし」に還る~をコンセプトに、relax yogaの出張&onlineレッスンをお届けしています。

 

忙しい毎日、「わたし」はいつもどこにいると感じていますか?

「わたし」は私。

いつも一緒…のはずですが、大切なカラダやこころの声を掬い上げて、寄り添いながら日々を過ごせていますか?

私達は、幸せになるために、この世に産まれました。

そして、色々なことを経験し、「いのち」として輝いて生きるために、カラダとこころを預けられました。

 

あなたはどんな夢を持っていましたか?

どんな日々を、人生を紡いでいきたいと思っていますか?

 

希望や夢を想い描くこと。

それは「わたし」のカラダとこころが伝えてくれることを、感じることから始まります。

他の誰かにならなくていい、誰かの人生を生きなくていい。

カラダとこころを感じ、寄り添うようにその声に耳を傾け、「わたし」に還るとき、そこには歓びだけがあります。

そこに「在る」ことに満ちるとき、「いのち」は歓びとなります。

大切ないのち「わたし」に還る…そのためのツールの一つがヨガです。

 

当spaceは、安全で安心できる、そして皆さんが心からくつろげる場所~ご自宅で、レッスンを受けていただけるよう、

プライベート・セミプライベートでの出張レッスンやonline レッスンをメインに、ヨガをお伝えしています。

100人いれば100通りのヨガがあると伝えられています。

カラダの健康・メンテナンスはもちろん大切ですが、眼では見えない、手で触ることもできない繊細な「こころ」を健やかに。

一人一人が「いのち」を輝かせて生きていくために、オーダーメイドな「わたし」のためのヨガの時間を過ごしてみませんか?

 

自分のことを大切に…と言われても、どうすればいいのかわからない…

そんなときは、こころのメンテナンスの一つとして、当spaceの各種リラックスヨガのレッスンを体験してみてくださいね。

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